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Répandus dans l’ensemble de la population, les troubles de santé mentale sont souvent négligés. Bien qu’on les côtoie au quotidien, il n’est pas toujours facile de les percevoir, aussi bien chez soi que chez les personnes qui nous entourent. Découvrez comment en reconnaître les vrais symptômes et adopter de bonnes habitudes qui vous aideront à les prévenir.