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L’arthrose et la glucosamine

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L’arthrose et la glucosamine

La glucosamine est, à la base, fabriquée par l’organisme. Cette super molécule régénératrice permet de conserver les cartilages et de lubrifier les articulations. Mais avec l’âge, le corps en fabrique moins et les douleurs articulaires apparaissent : c’est ce qu’on appelle l’arthrose. L’arthrose touche principalement les genoux, les hanches et les doigts.

Suppléments de glucosamine

Les suppléments peuvent soulager les inflammations, ralentissent la dégradation des cartilages et préviennent les blessures articulaires.

La dose recommandée par les professionnels de la santé est 1500 mg par jour. Néanmoins, consultez votre pharmacien afin de vous assurer du traitement approprié. 

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